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\nLa Ciudad tiene a su cargo en las Estaciones Saludables una serie de actividades para promocionar h\u00e1bitos y conductas saludables en la poblaci\u00f3n.A trav\u00e9s de una oferta variada, la Ciudad ofrece en distintos espacios p\u00fablicos charlas con nutricionistas, actividades deportivas como caminatas, baile, yoga e incluso juegos para estimular y potenciar el rendimiento f\u00edsico; pero tambi\u00e9n hay lugar para la capacitaci\u00f3n para la confecci\u00f3n de biohuertas, entre otras variantes.
\nA continuaci\u00f3n, el detalle de todas ellas.
\nCharlas saludablesJunto con un equipo de nutricionistas, en las Estaciones Saludables se brindan charlas sobre distintas tem\u00e1ticas como la alimentaci\u00f3n en la mujer, alimentaci\u00f3n para prevenir la diabetes, consejos para hacer viandas saludables, hidrataci\u00f3n en \u00e9poca estival, alimentaci\u00f3n infantil, entre otras. En lo que queda de abril las charlas est\u00e1n orientadas a alimentaci\u00f3n en oto\u00f1o.
\nLago de Palermo (Andr\u00e9s Bello casi esquina Tornquist): jueves 28 a las 18h.
\nPlaza Rub\u00e9n Dar\u00edo (Av. Del Libertador y Dr. Luis Agote): jueves 28 a las 19h.
\nBiohuertas: Talleres de huerta abiertos la comunidad
\nSe realizan todos los s\u00e1bados a las 16 horas en 5 estaciones y tienen el fin de informar al p\u00fablico sobre la producci\u00f3n de comida saludable y los m\u00faltiples beneficios de tener una huerta en casa.
\nDespertar SaludableEs un espacio donde se brindan actividades f\u00edsicas como caminatas, ritmos latinos y yoga para adultos mayores. Tambi\u00e9n hay juegos de ingenio y de memoria para ejercitar la mente y generar v\u00ednculo entre los vecinos. Todas las actividades se realizan los fines de semana y feriados durante la ma\u00f1ana.
\nHorario: s\u00e1bados, domingos y feriados de 9 a 13.
\nClases de actividad f\u00edsica
\nLas clases y horarios var\u00edan de acuerdo con cada Estaci\u00f3n Saludable. Se sugiere acercarse y consultar en la m\u00e1s cercana del barrio.
\nParque Avellaneda:\u2022 Ritmos \u2013 Gimnasia: 10:00 a 12:00 hs\u2022 Streching : 12:15 a 13:15
\nRosedal:\u2022 Yoga: 14:30 a 16hs.\u2022 Rollers: 14 a 17hs.\u2022 Ritmos: 15 a 17hs.
\nSaavedra:\u2022 Taller Recreativo \u2013 Cognitivo y Yoga \/ Gimansia (Adultos Mayores): 9 a 13hs
\nPatricios:\u2022 Gimnasia: lunes y mi\u00e9rcoles de16 a 18:30hs.
\nA los juegosCon el objetivo de fomentar la actividad f\u00edsica en edades tempranas, se cre\u00f3 un espacio para que el ni\u00f1o pueda estar en movimiento. Los domingos de 13 a 17 hs junto a la Estaci\u00f3n Saludable hay juegos tradicionales, deportes, plaza blanda para los m\u00e1s chiquitos y juegos donde puede participar toda la familia.
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