El programa Estaciones Saludables de la Secretar\u00eda de Bienestar Integral del Ministerio de Salud de la Ciudad, retoma su atenci\u00f3n a los vecinos con nuevas propuestas que se suman a las actividades de control preventivo de salud y de concientizaci\u00f3n, para potenciar la salud de los vecinos y el disfrute de una vida m\u00e1s plena. Con el eje puesto en generar prevenci\u00f3n y promoci\u00f3n de la salud entre la poblaci\u00f3n general, las Estaciones Saludables ofrecen un punto de encuentro barrial para el control de presi\u00f3n arterial, peso, talla y consejer\u00eda nutricional.<\/p>\n
Estos espacios destinados al vecino incorporan un lugar de esparcimiento y recreaci\u00f3n a trav\u00e9s de diferentes propuestas l\u00fadicas, de movimiento y culturales.Las Estaciones Saludables cuentan con profesionales que buscan acompa\u00f1ar a los vecinos para que puedan incorporar h\u00e1bitos saludables a su estilo de vida, teniendo en cuenta tres pilares fundamentales:
\nLlevar una alimentaci\u00f3n saludable: comer sano, equilibrado y variado ayuda a sentirse bien y a rendir mejor todos los d\u00edas.<\/p>\n
Hacer actividad f\u00edsica: dentro de los m\u00faltiples beneficios asociados, ayuda a mantener un cuerpo sano, aumenta la energ\u00eda y propicia un mejor estado de \u00e1nimo. Controlar la salud peri\u00f3dicamente para detectar un posible factor de riesgo que afecte nuestra salud. Adem\u00e1s del servicio de la consejer\u00eda nutricional, en las Estaciones Saludables se ofrecen charlas participativas y actividades al paso que consisten en una intervenci\u00f3n nutricional breve y espont\u00e1nea basada en un recurso l\u00fadico (dados, ruletas, tarjetas con preguntas, etc.) en las que se abordan distintas tem\u00e1ticas relacionadas con la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n
Por otro lado, el programa Despertar Saludable propone diversas clases de gimnasia, danza y otras actividades f\u00edsicas. Tambi\u00e9n se ofrecen talleres cognitivos en las que se incluyen contenidos de alimentaci\u00f3n y estilos de vida saludables. Instaladas en distintos espacios p\u00fablicos y plazas de la Ciudad, las Estaciones Saludables funcionan con estructura fija e itinerante, con atenci\u00f3n de lunes a domingos y feriados. El horario depende de cada punto.<\/p>\n
Cronograma de Estaciones Saludables fijas e itinerantes<\/strong> Estaciones Saludables Itinerantes:<\/strong> Martes<\/strong> Mi\u00e9rcoles<\/strong> Jueves<\/strong> Viernes<\/strong> El programa Estaciones Saludables de la Secretar\u00eda de Bienestar Integral del Ministerio de Salud de la Ciudad, retoma su atenci\u00f3n a los vecinos con nuevas propuestas que se suman a las actividades de control preventivo de salud y de concientizaci\u00f3n, para potenciar la salud de los vecinos y el disfrute de una vida m\u00e1s plena. […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":37318,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[11,33],"tags":[],"class_list":["post-37317","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciudad","category-sociedad-y-cultura-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vocesdebaires.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37317"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vocesdebaires.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vocesdebaires.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vocesdebaires.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vocesdebaires.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37317"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/vocesdebaires.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37317\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37320,"href":"https:\/\/vocesdebaires.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37317\/revisions\/37320"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vocesdebaires.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vocesdebaires.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37317"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vocesdebaires.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37317"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vocesdebaires.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37317"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nEstaciones Saludables Fijas<\/strong>
\nParque Rub\u00e9n Dar\u00edo \u2013 Av. Libertador y Dr. Luis Agote\/ Lunes a viernes: 9 a 13 horas y de 16 a 20 horas\/ S\u00e1bados, domingos y feriados: 9 a 18 horas. Comuna 2.
\nParque Centenario – Antonio Machado y Leopoldo Marechal\/ Lunes a viernes: 9 a 17 horas\/ S\u00e1bados, domingos y feriados: 9 a 18 horas. Comuna 6.
\nRosedal \u2013 Iraola y Sarmiento\/ Lunes a viernes: 9 a 17 horas\/ S\u00e1bados, domingos y feriados: 9 a 18 horas. Comuna 14.
\nParque Patricios – Patagones y Monteagudo\/ Lunes a viernes: 9 a 16 horas\/ S\u00e1bados, domingos y feriados: 9 a 18 horas. Comuna 4.
\nParque Chacabuco – Av. Asamblea y Emilio Mitre\/ Lunes a viernes: 9 a 17 horas\/ S\u00e1bado, domingo y feriados: 9 a 18 horas. Comuna 7.
\nParque Saavedra – Av. Garc\u00eda del R\u00edo y Av. Meli\u00e1n\/ Lunes a viernes: 9 a 17 horas\/ S\u00e1bado, domingo y feriados: 9 a 18 horas. Comuna 12.
\nParque Lagos de Palermo \u2013 Andr\u00e9s Bello casi esquina Tornquist\/ Lunes a viernes: 9 a 16 horas\/ S\u00e1bado, domingo y feriados: 9 a 18 horas. Comuna 14.
\nParque Rivadavia – Av. Rivadavia y P. Balcarce\/ Lunes a viernes: 9 a 14 horas\/ S\u00e1bado, domingo y feriados: 9 a 18 horas. Comuna 6.<\/p>\n
\nLunes<\/strong>
\nJorge Casal: Roosevelt y Triunvirato (9 a 13 horas). Comuna 12.<\/strong>
\nLa Redonda: Vuela de Obligado y Av. Juramento (9:30 a 13:30 horas). Comuna 13.<\/strong><\/p>\n
\nArist\u00f3bulo del Valle: Cuenca entre Baigorria y Sastre (9 a 13 horas). Comuna 11
\nPlaza Irlanda: Gaona y Donato \u00c1lvarez (9:30 a 13:30 horas). Comuna 6.<\/strong><\/p>\n
\nPlaza Miserere: Av. Pueyrred\u00f3n y Av. Rivadavia (9 a 13 horas). Comuna 3.<\/strong>
\nDiagonal Norte: Roque S\u00e1enz Pe\u00f1a y Florida (9:30 a 13:30 horas). Comuna 1.<\/strong><\/p>\n
\nParque Lezama: Brasil y Defensa (9 a 13 horas). Comuna 1.<\/strong>
\nManzana 66: Av. Jujuy y Belgrano (9:30 a 13:30 horas) Comuna 3.<\/strong><\/p>\n
\nLugano I y II : Av. Soldado de la Frontera 5400 (9 a 13 horas). Comuna 8.<\/strong>
\nPlaza Sudam\u00e9rica: Av. Piedrabuena y F. de la Cruz (9:30 a 13:30 horas). Comuna 8.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"