El Dr. Gustavo Alcal\u00e1 (MP 2163), m\u00e9dico cardi\u00f3logo y miembro de la Federaci\u00f3n Argentina de Cardiolog\u00eda (FAC) refiere al reciente estudio CordioPrev, que mereci\u00f3 un premio del Colegio de M\u00e9dicos de C\u00f3rdoba. \u201cLos hallazgos de este estudio refuerzan la importancia que reviste la alimentaci\u00f3n en los eventos cardiovasculares. Pero adem\u00e1s demuestra los beneficios que tienen ciertos alimentos para la prevenci\u00f3n de eventos graves como ser infarto agudo de miocardio, accidente cerebrovascular isqu\u00e9mico, revascularizaci\u00f3n; bypass, cateterismos, stents, isquemia de extremidades inferiores entre personas que ya han sufrido uno y que presentan manifestaciones cl\u00ednicas de enfermedad cardiovascular o coronaria\u201d.<\/p>\n
Adoptar h\u00e1bitos saludables, una dieta balanceada y realizar ejercicio f\u00edsico se repite, casi como un mantra, en cada consulta m\u00e9dica. Pero lejos de ser una suposici\u00f3n, los estudios cient\u00edficos avanzan y van dando evidencia sobre los beneficios de estos consejos que brindan los profesionales de la salud.
\nRecientemente, tomando como base la llamada Dieta Mediterr\u00e1nea, se estudiaron los beneficios del aceite de oliva extra virgen, un cultivo que se registra principalmente en San Juan, Catamarca, La Rioja y Mendoza.<\/p>\n
El aceite de oliva extra virgen es un producto que se encuentra presente en muchos de los hogares. Es rico en \u00e1cidos grasos monoinsaturados lo cual contribuye a bajar el colesterol LDL, llamado malo, y aumentar los niveles de colesterol HDL, denominado como bueno. Debido a sus contenidos de vitamina E y polifenoles, \u201cque colaboran a reducir el estr\u00e9s oxidativo del cuerpo protegiendo a las c\u00e9lulas y previniendo enfermedades cardiovasculares\u201d, se\u00f1ala la Dra. Natacha Gonz\u00e1lez (MP 3445), cardi\u00f3loga y miembro de la FAC.<\/p>\n
\u201cEl aceite de oliva se encuentra en la base de la pir\u00e1mide de una alimentaci\u00f3n saludable, es decir que deber\u00eda estar presente todos los d\u00edas en las comidas\u201d, se\u00f1ala Alcal\u00e1 y recuerda que el pr\u00f3ximo 11 de abril se desarrollar\u00e1 en San Juan el seminario \u201cAceites de oliva y salud\u201d, abierto a la comunidad, en donde destacados especialistas expondr\u00e1n sobre la tem\u00e1tica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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